Kegiatan merokok setiap hari akan menurunkan kinerja dari sistem kekebalan tubuh dimana bisa menyebabkan kerusakan paru-paru, infeksi saluran pernafasan, hingga penyakit menimbulkan penyakit kanker. Jika anda berhenti merokok, apa yang akan terjadi pada tubuh anda? Seperti yang dilansir oleh boldsky.com, menurut penelitian, di dalam tubuh memiliki mekanisme atau cara tersendiri dalam menyembuhkan setiap organ yang tekena racun nikotin. - Tangkas Online
Berikut ini merupakan penjelasannya :
- Jika berhenti merokok, tubuh akan mendapatkan lebih banyak oksigen.
- Dari beberapa penelitian, tercatat orang yang telah berhenti merokok lebih rendah resikonya mengalami serangan jantung.
- Usai beberapa hari berhenti untuk merokok, indera perasa dan juga indera penciuman akan kembali sensitif. Karena selama merokok indera tersebut terhalang racun nikotin dari rokok.
- Seorang perokok berat juga tampak denyut nadinya tidak beraturan. Setelah seseorang berhenti untuk merokok, denyut jantungnya akan berjalan kembali normal.
- Dengan merokok dapat menyempitkan pembuluh darah dan membuat aliran darah menjadi tidak lancar. Ketika anda berhenti merokok, sirkulasi darah akan kembali membaik.
- Merokok dapat menyebabkan fungsi silia menurun dimana jika setelah berhenti, fungsi dari silia tersebut akan kembali meningkat dan kesehatan dari paru-paru juga meningkat.
- Usai 3 bulan berhenti merokok, fungsi dari paru-paru meningkat sebanyak 39%.
